top of page


Adem Ruimte dinsdagavonden
Leer je stresspeil in balans te houden d.m.v. ademtechnieken.


Waar en wanneer?
07 mei 2019, 19:30 – 04 jun 2019, 21:00
PraktijkCentrum Aarschot, Nieuwlandlaan 150, 3200 Aarschot, België
Intentie
Adem Ruimte is een coachingstraject om via ademtechnieken je stresspeil in balans te krijgen en te bewaken.
• Door je bewuster te leren stilstaan bij je lichaam.
• Door je te leren goed bij jezelf te blijven ongeacht wat er gebeurt.
• Door je volwaardige ademhaling te trainen.
• Door je te leren hoe je spanningen en overprikkeling kan ontladen.
Praktisch:
dinsdagavonden 7, 14, 21, 28 mei, 4 juni van 19u30 tot 21u.
Dit 5-delig groepstraject kost 180 euro. Inbegrepen is een praktisch handboek en audio-opnames.
Meer info? klik hier
Inschrijven via Praktijkcentrum Aarschot.
bottom of page