Adem Ruimte maandagavonden

Leer je stresspeil in balans te houden d.m.v. ademtechnieken.
Registratie is afgesloten
Adem Ruimte maandagavonden

Tijd en locatie

29 mei 2019 20:00 – 30 mei 2019 00:00
In Harmonie, Overstraat 2, 3290 Diest, België

Over het evenement

Adem Ruimte is een coachingstraject om via ademtechnieken je stresspeil in balans te krijgen en te bewaken.

• Door je bewuster te leren stilstaan bij je lichaam.

• Door je te leren goed bij jezelf te blijven ongeacht wat er gebeurt.

• Door je volwaardige ademhaling te trainen.

• Door je te leren hoe je spanningen en overprikkeling kan ontladen.

Praktisch:

maandagavonden 29 april, 6, 13, 20, 27 mei van 20u tot 21u30.

Dit 5-delig groepstraject kost 180 euro.  Inbegrepen is een praktisch handboek en audio-opnames.

Meer info? klik hier

Inschrijven via nancy@aasem.be

Deel dit evenement